тэги: гормон, радость, счастье, человек категория: здоровье и медицина ответить комментировать 1 ответ: старые выше новые выше по рейтингу 7 Лев Благородный [305K] более месяца назад
Как говорится в народе: "Век живи — век учись". Автор этой популярной поговорки — Луций Анней Сенека, римский философ. Как много человек сам о себе должен знать. Оказывается, что наше настроение напрямую зависят от состояния гормонального фона.
А он обретает своё нормальное состояние от правильного питания, нашего физического состояния. То есть, фактически от ведения здорового образа жизни. Учёные выделили множество гормонов в человеке, каждый из которых отвечает за своё направление.
Например, гормон "дофамин" — своеобразный двигатель, стимулирующий человека на преодоление возникающих сложностей. Гормон "эндорфин" — вызывает желание реализовывать мечты, достигать цели, отвечает за удовольствие и эйфорию.
И наконец, гормон "СЕРОТОНИН" — это и есть гормон счастья, дарит нам хорошее настроение, помогает бороться со стрессами, дает нам ощущение значимости и уважения со стороны окружающих.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Серотонин — вещество, отвечающее за подавление негативных эмоций. Депрессия классическая лечится увеличением серотонина, но никакой препарат не делает человека счастливым. Просто делает обычным. За счастье он никак не отвечает. Дофамин и эндорфин — да. — более месяца назад
Источник: